Tipo Californiana

Novembro 9, 2017

Antes de mostrar esse post DIY sobre cabelo quero lembrar vocês que cada cabelo reage de um jeito e que um profissional sabe muito mais que nós.
Eu resolvi fazer em casa por falta de tempo e grana e pq já fiz curso de coloração quando eu quis ser cabeleireira.
Então, cuidado!
Meu cabelo estava virgem, hidratado na medida do possível.
Em alguns casos a Ox com o Descolorante pode sim danificar seus cabelos de um jeito que só cortando vai resolver.
Então avalie bem seu cabelo antes de começar.
O que eu comprei:
Ox de 40, um pó descolorante da mesma marca (azul), um shampoo pra Matizar depois (quebrar o amarelo depois) e uma ampola de hidratação power.
Eu usei um tubo todo de Ox pra metade do pó descolorante, pq eu não tenho muito volume de cabelo…deu e até sobrou!
Coisa que eu esqueci de comprar: LUVAS, sério! Tem que ter luva senão a OX come sua pele.
Primeira coisa, pegue um pente fino e passe numa mecha do cabelo de baixo para cima, isso vai fazer que seu cabelo não fique marcado, e só vai passar a misturinha nessa parte.
Eu passei primeiro na mecha da frente pq queria que ficasse mais claro que o restante do cabelo.
Assim que você passar a misturinha, enrole seu cabelo no papel aluminio para acelerar a descoloração.
O tempo que você vai deixar agir é relativo, o meu cabelo estava virgem e abriu os tons que eu queria em 30 minutos, poderia deixar mais pra deixar bem branquinho, mas a Iolanda acordou. hahaha
Então caso você tire antes da hora pode ser que ele fique amarelo, ou laranja, ou cobre.
Então tem q observar cada pacotinho que você fez pra ver se chegou no tom que você quer.
E se você tirou antes do tempo, o shampoo matizador não vai servir pra muita coisa, pq ele ajuda quebrar o amarelão de um tom já bemmm claro.
E se você viu que fez merda, compra um shampoo tonalizando ou tintura da cor do seu cabelo e passe como se fosse tomar um banho, pra dar uma quebrada no tom do loiro. ( mas é coisa rápida, nem 5 minutos, senão fica muito escuro)
Mas caso você tenha feito certinho e tenha ficado platinado, só usar o shampoo uma vez por semana e boa.
O tom de loiro vai ficar cada vez mais loiro conforme você vai lavando, tomando Sol, indo pra Praia, então tem sempre que matizar.

É isso, essa foi a gambiarra que eu fiz ontem e que deu certo!
qlq dúvida me chama. hahahaha

Olha as fotos passo a passo:

Menos 4 kg em um mês.

Novembro 8, 2017

Eu não tô acreditandooo!
Quer dizer, sei que fiz esforço para perder 4kg em um mês, sei que mudei de vida.
Sei que parei de comer lanche duas vezes por semana, que parei com a MAIONESE, que cortei metade do açúcar que consumia, que como só uma fatia de pão integral por dia, que faço atividade física até 4 vezes na semana, que dobrei o consumo de água, que parei de comer salgadinho, que parei de comer fritura, que comecei a comer 2 frutas por dia, que levanto mais cedo pra me cuidar, que faço drenagem e massagem modeladora 2 vezes por semana.
Não é mágica, não é feitiçaria!
Nada cai do céu, não adianta continuar comendo bolo de cenoura com calda todo dia e querer entrar numa calça 38.
Não estou fazendo regime, estou apenas trocando tudo que eu comia antes por coisas saudáveis, deve ser por isso que consegui fazer 1 mês de reeducação alimentar e não 2 dias como fazia com aquelas dietas doidas.
Bom, agora vou aproveitar meu primeiro presente INCENTIVO da minha tabelinha: cheguei nos 61kg vou mudar meu cabelo!
Tô saindo pra comprar OX e pó descolorante, tchau! <3
Um oferecimento especial para minha nutricionista maravilhosaaaaaa Gabriela Basílio e pra Rafaela Montoro Benedetti, minha fisio que faz as massagens e drenagens tudoo!

Oi, Novembro.

Novembro 1, 2017

Ahhh Novembro, o que espero de ti?
Que não passe correndo como Outubro passou, que seja doce e que me traga frio na barriga ao ver casas precocemente arrumadas com luzes natalinas.
Espero viver intensamente seus dias, até o último raiar de Sol lá pelas 19h30, 20h da noite.
Espero por chuvas repentinas, feriados prolongados, casamento de uma das minhas melhores amigas e muitas histórias para fotografar.
Vou seguir riscando o calendário, um dia de cada vez, mantendo aquela meta de me ver mais saudável, não cabular tanto a Academia, acordar mais cedo pra ver o Sol nascer.
Iolanda completa 6 meses, meio ano de vida em Novembro.
Uma nova fase, uma nova vida pra minha pequena que descobrirá que além do tetê existe um mundo de sabores.
Em Novembro que a gente começa a pensar no que a gente fez ou não fez, o que ainda dá pra fazer e o que deixaremos pro ano que vem.
Mas o mais importante de tudo, é ter saúde pra seguir em frente e conquistar tudo que sonhamos.
Fica Novembro, sem pressa.
Quero dançar com você.

(uma fotinha da ELEVEN em homenagem ao mês 11. rsrs)

Feriado lá fomos nós!

Outubro 23, 2017

E chegou o dia tão tão esperado, nossos dias no Quality Resort Itupeva.
Eu nem sei como escrever pra vocês sobre os nossos dias lá, quem me acompanha no insta viu que nos demos muito bem!
Eu dormia pensando em acordar logo pra tomar o café da manhã, que tem TUDO DE MAIS DELICIA, o almoço ainda supera e a janta arregaça! hahaha
Sério, é muito bom.
As crianças tiveram atividades o dia todo, fizeram amizade com os monitores, com as crianças, foi lindo de ver.
Da janela do quarto dava pra ver o Hopi Hari que pasmem, já fui 9 vezes. haha
Sempre fui a louca do parque de diversões e pra quem se hospedar no Quality Resort Itupeva eles dão na FAIXA ingressos pro Hopi Hari.
Só não fomos pq não tinha como, por conta da Ioio.
O Hotel também tem várias atividades para os adultos, e tem a BENDITA Copa do bebê, com vários tipos de leite, achocolatado, frutas, mixer, liquidificador…
Eu utilizei a academia, não fugi da minha missão mamãe sarada. kkk
Jogamos Golfe, Futebol, fomos pra hortinha, pra piscina e vimos um pôr-do-Sol maravilhoso.
Dá pra viajar com a família inteira e fazer vários programas em um só lugar.
Quero voltar logo com minha família buscapé!
Ahhh, depois das fotos aí embaixo já coloquei o vlog que fiz lá.
Vem ver tudo??




Uma semana, dois quilos a menos e um plano de incentivos.

Outubro 16, 2017

Sabe quando você tem um medo e isso te trava?
Ele começa a dominar seus pensamentos, suas atitudes e assim vai.
Eu tinha medo de pular em piscinas fundas, medo de trampolim e de toboáguas gigantes.
Mas foi me jogando nisso tudo aí que perdi o medo e pensei: como não fiz isso antes?
O processo da reeducação alimentar pra mim era a mesma coisa.
Tinha medo que minha vida fosse virar um tédio, que eu fosse passar fome, que eu não tivesse prazer em viver.
Comer um x-salada realmente é muito gostoso, mas esse final de semana eu resolvi olhar pra parte de saladas do menu do restaurante e me surpreendi.
Foi como me jogar do trampolim numa piscina de 5 metros de profundidade: Como não comi isso antes?
Estou apaixonada pela infinidade de coisas novas, pela textura dos novos alimentos, pela mistura de sabores.
Eu não tô passando fome, eu tô muito mais animada e até me matriculei na academia. hahaha
Eu sempre fui bem extremista na vida, e usei esse extremismo pra me recompensar.
Sendo adulta nada me impede de fazer todas essas coisas em qlq hora da vida, mas resolvi colocar metas, pra tudo ficar mais divertido.

Meus incentivos, quando eu chegar nos:

61kg farei novamente Californianas no meu cabelo.
60kg um pacote desses de clinica de estética: drenagem, massagens etc
59kg posso comprar roupas ( já que coloquei pra vender TODO meu guarda-roupa, na foto abaixo coloquei as roupas que vou usar até comprar as novas)
58kg finalmente farei o que eu mais quero: 3 novas tatuagens

Toda segunda vou me pesar, e hoje quando me pesei quase abracei a moça da farmácia.
Uma semana atrás estava com 65,2kg, hoje 63kg
Vocês não tem ideia da minha felicidade, semana que vem volto pra continuar meu diário virtual.

Bora beber água!

 

Mini férias, lá vamos nós!

Outubro 10, 2017

Vamos viajar de novo!
Dessa vez, pro Quality Resort Itupeva-SP
Esse convite veio a calhar perfeitamente com essa minha nova fase, e um descanso será maravilhoso!
Vamos na sexta-feira 13 e ficamos até domingo.
Andei fuçando em sites pra ver o que tinha por lá e reparei que a região tem um apelido carinhoso: Orlando Paulista.
O hotel fica do lado do  Outlet Premium – um open mall com mais de 90 lojas de grifes nacionais e internacionais que dão descontos o ano inteiro, chegando a 80% a depender da época.
Além de ficar em frente ao Hopi Hari e o Wet’n Wild, (como eu queria uma babá nessas horas hahahaha) o hotel fica pertinho da maior loja da Harley Davidson da América Latina, o Michel vai querer ir certeza.
O Quality tem um monte de coisas legais, o Joca tá sonhando acordado com as atividades que o hotel vai fazer para o dia das crianças, a Amelie ficou encantada com as piscinas e a Ioio vai poder usar seu traje de banho fofo!
Eu já até separei uma malinha com uns snacks saudáveis pra levar pra comer na viagem, além do meu açucar de coco e muita reza, pq o hotel tem pensão completa (socorro, brasil!)
Vai rolar algo bem inédito dessa vez: vou levar meu tênis pra fazer caminhada pelas trilhas do hotel e usar a academia! Espero que não chova por conta desse milagre. hahah
Peguei duas fotos pra vocês verem, o resto das fotos deixa comigo, vou fazer um vlog e muitas postagens no insta. <3

Tipo diário de Bridget Jones

Outubro 9, 2017

Querido diário,

A minha bunda é maior do que a da Carla Perez, mas isso não teria problema nenhum se eu tivesse conquistado isso com treinos e uma vida saudável.
Mas conquistei de uma maneira junk que me impede de usar todo meu guarda-roupa.
Fora todas as vezes que derrubei meus filhos com ela ( sem querer claro)
Cansei disso sabe? Todas minhas camisetas são pretas, não pq seja minha cor favorita, mas pq disfarça bem.
Cansei também de ter desculpa pra tudo.
” ahhh hoje vou comer 2 tortas de morango, pq trabalho feito louca e mereço”
” ahhh hoje vou pedir pizza, pq trabalho demais e isso é uma recompensa”
“ahhhh hoje vou pedir lanche de novo, pq tô estressada”
“ahhh hoje vou ficar deitada pq arrumei a casa e já perdi calorias”
” hoje eu não vou fazer exercícios pq não tenho tempo nem pra tomar banho”
Cada dia que passa fico mais profissional na arte de me enganar, só que hoje eu percebi que fazendo isso eu me boicoto.
Trabalho mesmo feito uma louca, estou realmente cansada, mas pq meu corpo que vai pagar o pato?
Tá errado isso ai.
Do jeito que tô levando a vida, meus filhos que serão os prejudicados.
Uma das minhas melhores amigas me disse uma vez que temos que ter objetivos pra mudar de vida, eu tenho muitos!
O primeiro: quero poder brincar com meus filhos sem parecer que vou morrer de canseira.
Segundo: quero fazer as pazes com o espelho ( não to querendo incentivar a magreza aqui, quero incentivar o amor próprio)
Terceiro: ano que vem tenho muitos casamentos fechados, quero fotografar todos com pique do Rock Balboa.
Quarto: daqui 4 anos quero ter o Franco.
Acho que já tá bom de objetivos, agora vem a parte difícil: COLOCAR EM PRÁTICA
Como começar?
O primeiro start vem com uma nutricionista, o segundo com exercícios.
Eu não tenho muito tempo de verdade, mas fuçando no celular encontrei vários aplicativos de exercícios, e um deles é o Nike Training.
Vou tentar isso hoje.
Não é fácil chegar no fundo do poço, mas nada na vida acontece por acaso.
Que eu encontre prazer em coisas novas, não só num x-salada com maionese sentada no sofá.
(foto antigas, de dois anos atrás pra me servir de incentivo hahahahah)

Hotel moderninho tipo nóis. <3

Setembro 21, 2017

Me deu uma baita saudade agora vendo essas fotos!
Fomos convidados pra passar um final de semana no Radisson RED.
Só tem três hotéis deste no mundo, e o terceirinho fica na bela cidade de Campinas-Sp.
O que tem de diferente nele?
Além de ser moderno, de ter funcionários descolados, uma arquitetura linda, os serviços do Hotel são feitos por APP.
Logo que você hospeda, você baixa o app no seu cel e pronto!
Serviço de quarto, comidas, manutenção, limpeza, tudo você solicita por lá e é prontamente atendido, 24h!
O quarto que ficamos foi o Studio 2, com cama king e varanda com vista pra piscina (detalhe que enlouqueceu a Amelie).
Além da piscina pra você aproveitar, tem uma academia muito moderna e grande, sauna, um salão de jogos e um restaurante fantástico, o Rod Grainnes, foi lá que comi o melhor hamburger de todos até hoje!
Ficamos duas noites, a Amelie aproveitou demais e não queria ir embora.
O Hotel fica no centro, perto de muitas coisas legais, fácil acesso pra barzinhos, mercado, drogarias e praças.
Esse post é só do hotel, mas vai rolar um vlog sobre um pouco da nossa viagem e passeios.
Quem tiver em Campinas e quiser conhecer o Radisson, acesse aqui!

Ahhh esqueci de escrever: O café da manhã que é cortesia do hotel para os hóspedes é maravilhoso, fiquei besta de tanta coisa deliciosa que tinha pra comer.

   

Nossa ” casa” em SP.

Agosto 30, 2017

“-Vamos pra São Paulo?
-Vamos!
-Mas pera, onde vamos ficar? Vamos todos?
-Sim!
-E como faremos com as crianças? Precisamos de microondas pra esquentar o leite da noite, geladeira pra guardar as coisas, camas, lugar pra colocar todas as nossas tralhas, e precisamos também ficar em um lugar que seja perto de tudo.
-Então ferrou.”

Ahhh mas esse diálogo louco obviamente não terminou assim, vimos uma luz no final do túnel ao conhecermos o “Quality Suites Oscar Freire”.
Ano passado quando eu e o Michel fizemos sozinhos nosso tour do café por sp, ficamos hospedados do Quality da Bela Cintra e adoramos, foi aí que pesquisamos sobre a nossa estadia no Quality da Oscar Freire.
Pra começar o lugar onde o hotel está é sensacional, fica na R. da Consolação, 3555, esquina com a Oscar Freire.
Chegamos e fomos muito bem recebidos, as crianças ficaram super empolgadas com os mimos que recebemos, desde brinquedinhos até um kit banho da turma da Mônica.
Fiquei emocionada ao ver nossas fotos em porta-retratos, as cartinhas, os cupcakes personalizados e todo cuidado em nos deixar a vontade, como se estivéssemos em casa.
A suíte é mega equipada com microondas, frigobar, pia, talheres e copos.
Não precisamos pedir nada na cozinha, tudo que precisávamos estava bem ali.
A nossa cama era King e mesmo tendo cama reserva no quarto, as crianças dormiram na nossa. haha
Choveu muito e fez frio nos dias que ficamos e não usamos a piscina que fica bem na cobertura, com uma vista linda da cidade.
Só de escrever esse post me dá saudade daquela cama maravilhosa, do banho com os produtinhos da Natura que o hotel disponibiliza, do café da manhã e da facilidade de dar um rolê com a turma toda lá na Oscar Freire.
Amamos! <3